Hiver 2018 – programme

Bibliothèque

INSCRIPTION:
Ateliers pour adultes (résidents) : À partir du mardi 9 janvier à 19 h.
Ateliers pour adultes (non-résidents) : À partir du jeudi 11 janvier à 19 h.
Exceptions : Clubs de lecture : Inscription en personne uniquement.
Aide a l’inscription : les 9 et 11 janvier, de 18 h a 21 h, au 514 630-1225.
Des ordinateurs seront disponibles à la Bibliothèque central.
COÛTS ET REMBOURSEMENTS
Si l’activité est annulée, les frais d’inscription sont remboursés en
totalité. Un participant qui se désiste obtient un remboursement si une raison majeure en est la cause et s’il en fait la demande avant le début de l’activité. Des frais administratifs de 10 $ sont exigés.

ÉVÉNEMENTS SPÉCIAUX

BINGO LITTÉRAIRE

bingo hivefr

Vous aimez lire et relever des défis? Participez au Bingo littéraire! Jusqu’au 22 avril 2018, remplissez la grille bingo, disponible à la Bibliothèque, et courez la chance de gagner un prix lors d’un tirage.

Tirage le 23 avril 2018 à 16 h 30, à l’occasion de la Journée mondiale du livre et du droit d’auteur.

Renseignements à la Bibliothèque.
Centrale et Valois. Ouvert à tous.

JOURNÉE MONDIALE DU LIVRE ET DU DROIT D’AUTEUR

rose-fushia-h2oLe saviez-vous? Le 23 avril est la Journée du livre et de la rose. Venez découvrir les origines de cette célébration. Une rose vous sera offerte.

Le tirage pour le Bingo littéraire aura lieu à 16 h 30.
Lundi 23 avril, 2018.
Centrale : à partir de 15 h.

ARTISANAT

COFFEE AND CRAFT – “SHADES OF RED” DOOR HANGING avec Debbie Smith

Apportez vos ciseaux, ainsi qu’une vieille chemise ou un tablier pour protéger vos vêtements. Matériel fourni. Un modèle sera exposé à la Bibliothèque centrale au début de janvier.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 15 $.
Samedi 20 janvier, 2018.
Centrale: 9 h 30 à 12 h – en anglais.

NOTRE PAYS : PAYSAGES CANADIENS EN AQUARELLE avec Deirdre PotashWatercolours

L’invention de la caméra a permis aux artistes d’expérimenter. En s’inspirant des ouvrages du Groupe des Sept, les participants créent leur propre paysage à l’aide de crayons aquarelles. Matériel fourni.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 15 $.
Mardi 13 février, 2018.
Centrale: 13 h à 15 h – bilingue.

TRICOTER : Maîtriser la base  avec Geneviève Lussier et Janet Callary 

scarfDécouvrez l’art du tricot ou perfectionnez votre technique. Venez poser vos questions et échanger sur vos projets en cours ou à venir.

Débutants : Apportez deux aiguilles à tricoter de 4,5 mm. Une balle de laine est fournie pour la pratique.

Personnes expérimentées : Apportez laine, aiguilles ou projet en cours.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Lundis 15, 22, 29 janvier et 5 février, 2018.
Centrale : 19 h à 20 h 30 (débutant à expert) – bilingue.

TRICOTER : Créer un cadeau avec Geneviève Lussier et Janet Callary 

giftDécouvrez l’art du tricot ou perfectionnez votre technique. Venez poser vos questions et échanger sur vos projets en cours ou à venir.

Débutants : apportez deux aiguilles à tricoter de 4,5 mm. Une balle de laine est fournie pour la pratique.

Personnes expérimentées : apportez laine, aiguilles ou projet en cours.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Lundis 12, 19, 26 février et 5 mars, 2018.
Centrale: 19 h à 20 h 30 (débutant à expert) – bilingue.

CLUB DE TRICOT avec Geneviève Lussier et Janet Callary 

caffeeLe moment est-il venu de sortir votre laine et vos aiguilles à tricoter du placard ? Avez-vous besoin d’aide pour achever un projet en cours ? Préparez vos questions, venez nous parler de vos projets et retrouvez votre motivation !

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 15 $.
Mercredis 24 janvier, 7, 28 février, 7, 21, 28 mars, 4 et 11 avril, 2018.
Valois: 19 h à 20 h 30 (débutant à expert) – bilingue.

CLUB DE TRICOT avec Geneviève Lussier et Janet Callary

Le moment est-il venu de sortir votre laine et vos aiguilles à tricoter du placard ? Avez-vous besoin d’aide pour achever un projet en cours ? Préparez vos questions, venez nous parler de vos projets et retrouvez votre motivation !

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 15 $.
Lundis 12, 19, 26 mars, 9, 16, 23, 30 avril et 7 mai, 2018 (congé : 2 avril).
Centrale: 19 h à 20 h 30 (débutant à expert) – bilingue.

CROCHETER avec Lise Aubry crochet

Découvrez l’art du crochet ou perfectionnez votre technique. Venez poser vos questions ou échanger sur vos projets en cours ou à venir.

Débutants : apportez une aiguille à crocheter de 4,5 mm. Une balle de laine est fournie pour la pratique.

Personnes expérimentées : apportez laine, aiguille ou projet en cours.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 15 $.
Lundi 12, 19, 26 mars, 9, 16 et 23 avril, 2018 (congé : 2 avril).
Centrale: 13 h à 14 h 30 (débutant à expert) – bilingue.

ATELIERS DE LECTURE ET D’ÉCRITURE

CIRCLE OF LIFE WRITERS avec Karen Zey

Karen ZeyPour celles et ceux qui souhaitent faire le récit de leur vie grâce à un mémoire, un essai personnel ou un récit familial. Les participants échangent des commentaires constructifs et des conseils sur leurs projets respectifs.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 15 $.
Mardis 23, 30 janvier, 6, 13, 27 février, 6, 13, 20, 27 mars et 3 avril, 2018 (congé: 20 février).
Centrale: 19 h à 21 h (débutant et intermédiaire) – en anglais.

JOURNAL – DÉCOUVERTE DE SOI avec Hélène Brunet 

helene-bTenir un journal, c’est se donner la possibilité de voir les choses autrement, de libérer des émotions, de faire le bilan de certaines relations. Nos buts deviennent plus clairs, nos intuitions sont renforcées, notre estime de soi s’améliore. Avec plus de 30 années d’expérience, Hélène Brunet nous montre une variété de techniques pour rédiger un journal.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 15 $.
Mardis 6, 13, 20, 27 mars, 3 et 10 avril, 2018.
Centrale: 13 h 30 à 15 h 30 (débutant et intermédiaire) – en français.

JOURNAL – DÉCOUVERTE DE SOI avec Hélène Brunet

Tenir un journal, c’est se donner la possibilité de voir les choses autrement, de libérer des émotions, de faire le bilan de certaines relations. Nos buts deviennent plus clairs, nos intuitions sont renforcées, notre estime de soi s’améliore. Avec plus de 30 années d’expérience, Hélène Brunet nous montre une variété de techniques pour rédiger un journal.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 15 $.
Mercredis 21, 28 mars, 4, 11, 18 et 25 avril, 2018.
Centrale: 19 h à 21 h (débutant et intermédiaire) – en anglais.

CREATIVE WRITING  avec Tim Fain : Bibliothèque central

Ce cercle d’auteurs accueille les écrivains débutants et les auteurs publiés depuis plus de 15 ans. Une expérience de groupe stimulante et enrichissante.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 15 $.
Lundis 19, 26 mars, 9, 16, 23, 30 avril, 7 et 14 mai, 2018 (congé: 2 avril).
Centrale: 19 h à 21 h (débutant et intermédiaire) – en anglais.

CREATIVE WRITING  avec Tim Fain

Creative Writing Tim Fain 2

Ce cercle d’auteurs accueille les écrivains débutants et les auteurs publiés depuis plus de 15 ans. Une expérience de groupe stimulante et enrichissante.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 15 $.
Les jeudis 22, 29 mars, 5, 19, 26 avril, 3, 10 et 17 mai, 2018 (congé: 12 avril).
Centrale: 15 h à 17 h (débutant et intermédiaire) – en anglais.

CREATIVE WRITING  avec Tim Fain

Ce cercle d’auteurs accueille les écrivains débutants et les auteurs publiés depuis plus de 15 ans. Une expérience de groupe stimulante et enrichissante.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 15 $.
Mercredis 21, 28 mars, 4, 11, 18 et 25 avril, 2018.
Valois: 15 h à 17 h (débutant et intermédiaire) – en anglais.

CLUBS DE LECTURE

book-club

Joignez-vous à d’autres ardents lecteurs pour discuter de lectures communes. Un large éventail de livres vous est proposé.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés / Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.

BOOK DISCUSSION CLUB avec Olivia Raco 

Mercredis 10 janvier, 14 février, 14 mars, 11 avril et 9 mai, 2018.
Centrale: 13 h à 15 h – en anglais.

grace-lee-tbn

EVENING BOOK CLUB avec Grace Lee

Jeudis 11 janvier, 8 février, 8 mars, 19 avril et 10 mai, 2018.
Centrale: 19 h à 21 h – en anglais.

Caroline HogueCLUB DE LECTURE avec Caroline Hogue 

Mercredis 17 janvier, 21 février, 21 mars, 18 avril et 16 mai, 2018.
Centrale: 13 h à 15 h – en français.

lise-payette

STEWART HALL BOOK CLUB avec Lise Payette

Lundis, 8 janvier, 12 février, 12 mars, 9 avril et 7 mai, 2018.
Stewart Hall: 13 h à 15 h – en anglais.

lynn-colins-tbnVALOIS BOOK CLUB avec Lynn Collins 

Lundis 8 janvier, 12 février, 12 mars, 9 avril et 14 mai, 2018.
Valois: 19 h à 21 h – en anglais.

Michelle Payette-Daoust

CLUB DE LECTURE EN LIGNE : avec Michelle Payette-Daoust

Joignez-vous au Club de lecture en ligne et découvrez les coups de cœur des autres lecteurs, leurs suggestions de lecture et des listes de livres à lire absolument.

Gratuit.
pcplblogue.wordpress.com – en français.
pcplblog.wordpress.com – en anglais.

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ET BIEN-ÊTRE

rose de angelis

MINI-PAL LECTURE SERIES : Les six mythes des soins palliatifs avec Rose De Angelis, N, MSc (A), CHPCN (C) 

La Résidence de soins palliatifs de l’Ouest-de-l’Île présente une série de conférences données par un professionnel de la santé, afin de vous informer des soins requis et du soutien émotionnel et social nécessaire à prodiguer à un proche atteint d’une maladie grave. Certains aspects pratiques sont aussi abordés.

Inscription non requise.
Gratuit.
Lundi 15 janvier, 2018.
Centrale: 13 h 30 à 15 h – en anglais avec support visuel en français et une période de questions bilingue.

MINI-PAL LECTURE SERIES : Avoir une discussion : à quel moment doit-on considérer les soins palliatifs? avec Rose De Angelis, N, MSc (A), CHPCN (C) : Bibliothèque central

La Résidence de soins palliatifs de l’Ouest-de-l’Île présente une série de conférences données par un professionnel de la santé, afin de vous informer des soins requis et du soutien émotionnel et social nécessaire à prodiguer à un proche atteint d’une maladie grave. Certains aspects pratiques sont aussi abordés.

Inscription non requise.
Gratuit.
Lundi 22 janvier, 2018.
Centrale: 13 h 30 à 15 h – en anglais avec support visuel en français et une période de questions bilingue.

MINI-PAL LECTURE SERIES : Les multiples visages des soins palliatifs : de magnifiques histoires de fin de vie avec Rose De Angelis, N, MSc (A), CHPCN (C) 

La Résidence de soins palliatifs de l’Ouest-de-l’Île présente une série de conférences données par un professionnel de la santé, afin de vous informer des soins requis et du soutien émotionnel et social nécessaire à prodiguer à un proche atteint d’une maladie grave. Certains aspects pratiques sont aussi abordés.

Inscription non requise.
Gratuit.
Lundi 29 janvier, 2018.
Centrale: 13 h 30 à 15 h – en anglais avec support visuel en français et une période de questions bilingue.

career

CAREER CRUISING avec Elaine Randolph

Cet atelier présente une base de données complète sur les carrières, pour ceux qui sont à la recherche d’un emploi ou qui envisagent un changement d’orientation.

Au programme : outils d’autoévaluation, informations sur les carrières, modèles de curriculum vitæ adaptés et consultation de sites d’emploi.

Inscription requise.
Gratuit.
Jeudi 25 janvier, 2018.
Centrale: 14 h à 16 h – en anglais.

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LINKEDIN avec Marie-Andrée Dubreuil-Moisan 

Apprenez à créer votre profil et à naviguer sur ce réseau social professionnel.

Inscription requise.
Gratuit.
Jeudi 1er février 2018.
Centrale: 10 h à 12 h – en anglais.

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TALES AND TRAVELS avec Marie-Pier Foucault et Elaine Randolph

Un atelier pour les personnes souffrant d’Alzheimer, ou d’autres formes de démence, et pour leurs proches aidants. Cet exercice encourage à participer, à s’exprimer et à converser grâce à une simulation de voyage à l’étranger. En collaboration avec la Société Alzheimer de Montréal.

Inscription requise.
Gratuit.
Les mardis 20, 27 février, 6, 13 et 20 mars, 2018.
Centrale: 13 h à 15 h – en anglais.

Ellen Gelinas

TAKE CHARGE OF YOUR LIFE: HOW TO GET WHAT YOU NEED avec Ellen B. Gélinas de l’organisme William Glasser International

Ellen B. Gélinas, éducatrice et humoriste, vous aide à comprendre vos choix et à créer des habitudes positives en matière de relations avec autrui. Prenez votre vie en main en devenant conscient de vos motivations.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Mercredis 2 et 9 mai, 2018.
Valois: 13 h à 16 h 30 – en anglais.

TAKE CHARGE OF YOUR LIFE: HOW TO GET WHAT YOU NEED : Réunions de suivi avec Ellen B. Gélinas de l’organisme William Glasser International

Ellen B. Gélinas, éducatrice et humoriste, vous aide à comprendre vos choix et à créer des habitudes positives en matière de relations avec autrui. Prenez votre vie en main en devenant conscient de vos motivations.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Mercredis 23 et 30 mai, 2018.
Valois: 13 h à 16 h – en anglais.

INFORMATIQUE

samsung

INTRODUCTION AU SAMSUNG GALAXY ET AUX TABLETTES ANDROID avec Marie-Andrée Dubreuil-Moisan 

Apprenez à vous connecter à un réseau Wi-Fi, à télécharger des applications du Google Play Store et à gérer les paramètres de votre tablette. Apportez votre tablette et votre câble.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Lundis 22 et 29 janvier, 2018.
Centrale: 14 h à 16 h (débutant) – en anglais.

INTRODUCTION AU SAMSUNG GALAXY ET AUX TABLETTES ANDROID avec Marie-Andrée Dubreuil-Moisan

Apprenez à vous connecter à un réseau Wi-Fi, à télécharger des applications du Google Play Store et à gérer les paramètres de votre tablette. Apportez votre tablette et votre câble.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Lundis 5 et 12 février, 2018.
Centrale: 14 h à 16 h (débutant) – en français.

INTRODUCTION AU SAMSUNG GALAXY ET AUX TABLETTES ANDROID avec Marie-Andrée Dubreuil-Moisan

Apprenez à vous connecter à un réseau Wi-Fi, à télécharger des applications du Google Play Store et à gérer les paramètres de votre tablette. Apportez votre tablette et votre câble.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Lundis 19 et 26 février, 2018.
Centrale: 14 h à 16 h (débutant) – en anglais.

ipad

INTRODUCTION AU iPad : CONSEILS ET ASTUCES avec Margaret Kastner

Explorez les fonctions de votre iPad : apprenez à vous connecter à un réseau Wi-Fi, à télécharger des applications de l’App Store et à gérer les paramètres de votre iPad.

Apportez votre tablette et votre câble ou réservez les nôtres.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Jeudis 25 janvier et 1er février, 2018.
Centrale: 14 h à 16 h (débutant) – en anglais.

INTRODUCTION AU iPad : CONSEILS ET ASTUCES avec Margaret Kastner

Explorez les fonctions de votre iPad : apprenez à vous connecter à un réseau Wi-Fi, à télécharger des applications de l’App Store et à gérer les paramètres de votre iPad.

Apportez votre tablette et votre câble ou réservez les nôtres.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Vendredis 9 et 16 février, 2018.
Centrale: 10 h à 12 h (débutant) – en anglais.

INTRODUCTION AU iPad : CONSEILS ET ASTUCES avec Elaine Randolph

Explorez les fonctions de votre iPad : apprenez à vous connecter à un réseau Wi-Fi, à télécharger des applications de l’App Store et à gérer les paramètres de votre iPad.

Apportez votre tablette et votre câble ou réservez les nôtres.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Vendredis 23 février et 2 mars, 2018.
Centrale: 14 h à 16 h (débutant) – en anglais.

INTRODUCTION AU iPad : CONSEILS ET ASTUCES avec  Marie-Andrée Dubreuil-Moisan 

Explorez les fonctions de votre iPad : apprenez à vous connecter à un réseau Wi-Fi, à télécharger des applications de l’App Store et à gérer les paramètres de votre iPad.

Apportez votre tablette et votre câble ou réservez les nôtres.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Lundis 19 et 26 mars, 2018.
Centrale: 14 h à 16 h (débutant) – en français.

Jason Bolanis

CREATE YOUR VIDEO ON A BUDGET avec Jason Bolanis

Apprenez les éléments de base de la production, de l’édition et de la promotion, et créez une courte vidéo en ligne pour la partager avec vos amis sur les médias sociaux ou pour améliorer le site Web de votre entreprise.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Mardis 13 et 20 mars, 2018.
Centrale: 19 h à 21 h – en anglais.

paul-desormaux-tbnCYBER SECURITY avec Paul Desormeaux

Privacy protection: Apprenez à protéger vos renseignements personnels et à réduire les risques de vol de vos données.

Spam and malware: Introduction aux pourriels, aux arnaques, aux virus, aux chevaux de Troie et aux autres logiciels malveillants. Apprenez à vous protéger et découvrez des moyens de réduire ou d’éliminer les pourriels.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Mardis 27 mars, 3 et 10 avril, 2018.
Centrale: 19 h à 21 h – en anglais.

Pinterest

PINTEREST: BASICS avec Marie-Andrée Dubreuil-Moisan

Apprenez comment utiliser Pinterest pour créer un babillard électronique et partager des recettes, des idées pour le bricolage, des images, et bien plus.

Inscription requise.
Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Lundi 9 et 16 avril, 2018.
Centrale: 10 h à 12 h – en anglais.

RÉSERVEZ UNE BIBLIOTHÉCAIRE

30minsessionFR

Avez-vous besoin d’une aide individuelle pour maîtriser le courriel, l’Internet, votre liseuse ou votre tablette, Word, Windows, ou le catalogue de la Bibliothèque ? Avez-vous des difficultés avec nos nouvelles bases de données?

Une personne qui s’y connaît se chargera de vous aider.

Gratuit.
Composez le 514 630-1218, poste 1630.

ÉDUCATION FINANCIÈRE

THEY SAY A MARKET BUBBLE IS COMING : ARE YOU READY? avec Jean Marierstock-exchange-641910_960_720

Des transactions d’actifs surévalués entraînent une bulle économique. Depuis les huit dernières années, nous avons connu un marché baissier. Jean Marier, conseiller en investissement et enseignant collégial du cours Invesment Principles, nous explique les dangers d’une possible bulle et suggère des méthodes pour se protéger.

Gratuit. Inscription non requise.
Mardi 20 février, 2018.
Centrale: 19 h à 20 h 30 (en anglais avec période de questions bilingue)

ATELIERS DÉCOUVERTES

HOW TO USE THE INTERNET TO FIND YOUR ANCESTORS avec Gary Schroder

gary-schroder

La généalogie est le passe-temps qui connaît la croissance la plus rapide au monde. Président de la Société de l’histoire des familles du Québec et conférencier à l’international, Gary Schroder possède une connaissance approfondie des sources nord-américaines et européennes en matière de généalogie

Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Inscription requise.
Les mercredis 7 et 14 mars, 2018.
Centrale: 18 h à 21 h (débutant et intermédiaire) – en anglais.

SUSHI avec Nevine Elchibini

sushi

Lancez-vous un défi culinaire en apprenant à rouler les sushis. Dégustation comprise.

Gratuit pour les abonnés. Carte MULTI requise.
Autres : 10 $.
Inscription requise.
Jeudi 22 mars, 2018.
Centrale: 13 h 30 à 15 h – en anglais

CINÉMA

CINÉMA EN APRÈS-MIDI

Grands films étrangers, documentaires de l’ONF, cinéma grand public : nous avons une sélection de films qui saura vous plaire. Renseignements au comptoir du prêt de la Bibliothèque centrale.

Gratuit.
Inscription non requise.
Les lundis 19 février et 5 mars, 2018.
Centrale: 13 h 30 à 15 h 30 – en anglais.
Les mardis 16, 23 janvier, 6 février, 27 mars, 3, 17 avril, et 8, 15 mai, 2018.
Centrale: 13 h 30 à 15 h 30 – en anglais.
Les jeudis 11, 18 janvier, 8, 22 février, 8, 15 mars, et 24 mai, 2018.
Centrale: 13 h 30 à 15 h 30 – en français.
Les vendredis 6, 20 avril, et 11 mai, 2018.
Centrale: 13 h 30 à 15 h 30 – en français.

CINÉMA EN SOIRÉE

Grands films étrangers, documentaires de l’ONF, cinéma grand public : nous avons une sélection de films qui saura vous plaire. Renseignements au comptoir du prêt de la Bibliothèque centrale.

Gratuit.
Inscription non requise.
Les mercredis 28 février et 25 avril, 2018.
Centrale: 19 h à 21 h – en anglais.
Jeudi 22 mars, 2018.
Centrale: 19 h à 21 h – en français.

CAUSERIES, CONFÉRENCES ET RENCONTRES D’AUTEURS

Carole Morency21YOGA ‒ PRÉVENTION DES CHUTES

Avec l’âge, la prévention des chutes est primordiale pour éviter blessures invalidantes et perte d’autonomie. Des facteurs influent sur notre équilibre, apprenez comment améliorer votre équilibre grâce à des exercices et obtenez conseils et astuces permettant de réduire les risques de chute.

Mercredi 24 janvier, 2018.
Centrale: 19 h à 20 h 30 – en français.

WOMEN AND HEART DISEASE

cusm

Le programme pour la santé cardiaque des femmes (PSCF) du CUSM s’adresse aux femmes de tout âge. La conférence traite des facteurs de risque, de leur diagnostic et de la nécessité d’adopter un style de vie sain. Apprenez à reconnaître les symptômes d’une crise du cœur.

Mercredi 31 janvier, 2018.
Centrale: 19 h à 20 h 30 – en anglais.

BALANCE AFTER BABIES

Carina GroombridgeRessentez-vous l’incapacité à survivre au rythme infernal de la vie moderne ? Vous sentez-vous dépassée malgré tous vos efforts ? Vous n’êtes pas seule ! Apprenez avec Carina Groombridge des stratégies gagnantes pour ramener l’équilibre (et la santé mentale) dans votre famille. Les enfants sont les bienvenus.

Lundi 5 février, 2018.
Centrale: 9 h 30 à 10 h 30 – en anglais.

FILM : LES MAUVAISES HERBESLes mauvaises herbes

Quebec Cinéma  Dans Les mauvaises herbes, son meilleur film depuis Gaz Bar Blues, Louis Bélanger manie habilement le fragile équilibre entre la comédie et le drame. Le cinéaste parvient à nous surprendre grâce à un récit aux ramifications peu courantes. Projection suivie d’une discussion avec Francine Moreau. En collaboration avec le Conseil des arts de Montréal (CAM) et Québec Cinéma.

Mercredi 7 février, 2018.
Centrale: 19 h à 20 h 30 – en français.

Susan SemenakWINTER COOKING

Journaliste montréalaise, Susan Semenak est aussi artiste et l’auteure d’un livre de cuisine. Elle nous concocte un buffet de suggestions pour égayer le menu hivernal et présente quelques échantillons de plats.

Mercredi 21 février, 2018.
Centrale: 19 h à 20 h 30 – en anglais.

WHAT IS KOMBUCHA?

Kombucha

Qu’est-ce que le kombucha et quels en sont les bienfaits ? Cette conférence lève le voile sur le processus de fermentation du kombucha, ses ingrédients et les micro-organismes qu’il contient. Assistez à la préparation en direct du kombucha.

À gagner : un kit de départ pour culture du kombucha.

Laissez passer requis :

Disponible à compter du mercredi 21 février pour les abonnés de la Bibliothèque (carte MULTI requise) et du vendredi 23 février pour les non-abonnés.

Mercredi 7 mars, 2018.
Centrale: 19 h à 20 h 30 – en anglais.

45 YEARS AS A DJ – THE LEGENDARY ROBERT “TOOTALL” WAGENAAR

TooTallTootall, un amateur de talent local des plus enthousiastes sur le point d’être nommé au panthéon de la Musique et de la radio Canadienne, nous raconte ses années comme animateur à la radio de CHOM FM.

Laissez-passer requis :

Disponible à compter du mercredi 28 février pour les abonnés de la Bibliothèque (carte MULTI requise) et du vendredi 2 mars pour les non-abonnés.

Mercredi 14 mars, 2018.
Centrale: 19 h à 21 h – en anglais.

WILD ANTARCTICA AND THE FALKLAND ISLANDS

Fred Hore
Gentoo & Megallanic penguins, Sea Lion Island, East Falkland Islands. Photo ©2015 Frederic Hore

Admirez les icebergs tubulaires, les colonies de pingouins indisciplinés et la très glaciale Île de l’Éléphant sur laquelle Ernest Shakelton a fait naufrage. Partez à la rencontre de ces lieux isolés grâce aux photos exceptionnelles de Frederic Hore décrivant la fascination qu’exercent sur nous les peuples et la faune de ces contrées lointaines.

Mercredi 21 mars, 2018.
Centrale: 19 h à 20 h 30 – en anglais.

SCALING THE HEIGHTS : MOUNT KILIMANJARO AND MOUNT FUJI

KhrystalMilotKhrystal Milot, entraîneuse personnelle certifiée, spécialiste en nutrition et athlète Bikini Pro, nous fait découvrir les aventures extraordinaires de son ascension du Kilimanjaro et du mont Fuji, cette année.

Mercredi 4 avril, 2018.
Centrale: 19 h à 20 h 30 – en anglais.

ARTIFICIAL INTELLIGENCE, SOCIAL MEDIA AND PRIVACY

MCGillAIL’université McGill jouit d’une reconnaissance internationale dans le domaine de l’intelligence artificielle. Qu’est-ce que l’intelligence artificielle et quelles sont ses répercussions sur nos vies ? Edward Newell, candidat au doctorat et fondateur d’Aventa Media, explique pourquoi il est important de comprendre l’intelligence artificielle et ses implications pour la vie privée.

Mercredi 11 avril, 2018.
Centrale: 19 h à 20 h 30 – en anglais.

MES 25 ANS D’EXPÉRIENCE AUX USA ET PUIS, TRUMP A ÉTÉ ÉLURichard HETU

Correspondant du quotidien La Presse à New York depuis 1994, Richard Hétu a couvert toutes les élections présidentielles depuis 1996. Il a publié deux romans et deux essais. Son dernier livre raconte son expérience aux États-Unis et décrit nos voisins du sud d’un point de vue québécois.

Mercredi 18 avril. 2018.
Centrale : 19 h à 20 h 30 – en français

BIODIVERSITÉ DE LA VALLÉE DU SAINT-LAURENT

ecomuseum

EcoMuseumLOGO  Qu’entend-on par biodiversité? Quelles sont les relations entre les différents groupes d’animaux? Pourquoi est-il important de préserver et protéger la diversité biologique? Découvrez les liens existant entre la faune québécoise et les animaux qui la composent. Présence d’animaux vivants pendant la conférence.

Laissez-passez requis:

Disponibles à compter du mercredi 4 avril pour les abonnés de la Bibliothèque (Carte MULTI requise) et du vendredi 6 avril pour les non-abonnés.

Jeudi 19 avril, 2018.
Centrale : 19 h à 20 h – En anglais.
Centrale : 20 h à 21 h – En français.

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